… in elf Teilen – jeder Tag ein Etappenziel. Von Paulo Coelho (Diogenes Verlag)
10. Tag: Geben Sie sich selbst ein Versprechen
Nutzen Sie die Tatsache, daß Sie eine Kraft in sich entdeckt haben, von der Sie bislang nichts wußten, und sagen Sie sich, daß Sie diese von jetzt an bis ans Ende Ihrer Tage nutzen werden. Noch besser ist es, Sie nehmen sich fest vor, einen weiteren Berg zu entdecken, zu einem neuen Abenteuer aufzubrechen.
in elf Teilen – jeder Tag ein Etappenziel. Von Paulo Coelho (Diogenes Verlag)
9. Tag: Freuen Sie sich, wenn Sie den Gipfel erreicht haben
Weinen Sie, klatschen Sie in die Hände, rufen Sie in alle vier Himmelsrichtungen, daß Sie es geschafft haben. Lassen Sie den Wind (und dort weht es immer) Ihren Geist läutern, erfrischen Sie Ihre verschwitzen, müden Füße, schauen Sie um sich, entstauben Sie Ihr Herz. Wie wunderbar: Was einst Ihr Traum, eine ferne Vision war, ist jetzt Teil Ihres Lebens, Sie haben es geschafft.
in elf Teilen – jeder Tag ein Etappenziel. Von Paulo Coelho (Diogenes Verlag)
8. Tag: Machen Sie sich darauf gefaßt, einen Kilometer mehr als geplant gehen zu müssen
Der Weg bis zum Gipfel eines Berges ist immer länger, als man denkt. Machen Sie sich nichts vor, irgendwann rückt das vermeintlich Nahe wieder in die Ferne. Da Sie aber darauf vorbereitet sind, noch weiterzugehen, lassen Sie sich dadurch nicht beirren.
in elf Teilen – jeder Tag ein Etappenziel. Von Paulo Coelho (Diogenes Verlag)
7. Tag: Achten Sie auf Ihre Seele
Wiederholen Sie nicht ununterbrochen “ich werde es schaffen”. Ihre Seele weiß dies bereits. Sie muß diesen langen Weg nutzen, um zu wachsen, sich bis zum Horizont auszubreiten, den Himmel zu erreichen. Besessenheit hilft Ihnen nicht, Ihr Ziel zu erreichen, sie nimmt Ihnen nur das Vergnügen am Aufstieg. Doch aufgepaßt: Sagen Sie auch nicht ständig “Es ist schwieriger als ich dachte”. Denn so berauben Sie sich Ihrer inneren Kraft.
… in elf Teilen – jeder Tag ein Etappenziel. Von Paulo Coelho (Diogenes Verlag)
6. Tag: Gehen Sie sorgsam mit ihrem Körper um
Nur derjenige wird den Berg erklimmen, der seinem Körper die Aufmerksamkeit zuteil werden läßt, die er verdient. Das Leben gibt Ihnen ausreichend Zeit, also verlangen Sie dem Körper nicht ab, was er nicht leisten kann. Denn gehen Sie zu schnell, dann werden Sie ermüden und auf halber Strecke aufgeben. Gehen Sie zu langsam, dann könnten Sie von der Dunkelheit überrascht werden und sich verlaufen. Genießen Sie die Landschaft, das frische Quellwasser und die Früchte, die Ihnen die Natur großzügig schenkt, aber schreiten Sie zügig voran!
Und zum Bergfest auf halber Strecke, hier etwas zum Lachen und für die Bauchmuskeln: pc-htWvFVUU